Піст – це покутна практика покаяння та стриманості, метою якої є надолуження за вчинені гріхи та осягнення більшої досконалості задля особистого освячення.

Норми УГКЦ щодо споживання їжі у часі Великого Посту :

  • У перший день Великого посту і Страсну п’ятницю – суворий піст, тобто слід утримуватися від вживання м’ясних і молочних продуктів та яєць, а також страв, які містять ці продукти;
  • у перший тиждень Великого посту і впродовж усіх днів Страсного тижня потрібно утримуватися від споживання м’ясних продуктів і страв;
  • у понеділок, середу та п’ятницю інших тижнів Великого посту слід утриматися від споживання м’ясних продуктів і страв;
  • у вівторок та четвер інших тижнів Великого посту дозволено всі види їжі;
  • немає посту в суботи та неділі (окрім Страсної Суботи) - дозволено всі види їжі.

Не зобов′язані дотримуватись обмежень щодо їжі :

  • діти до 14 року життя;
  • люди, яким виповнилося 60 років;
  • важкохворі;
  • вагітні жінки;
  • матері після пологів і ті, що годують грудьми;
  • ті, що харчуються зі столу інших;
  • убогі, котрі живуть з милостині;
  • хто важко працює;
  • подорожуючі (якщо час подорожі перевищує 8 годин);
  • звільнені від посту ті, хто отримав дозвіл від місцевого ієрарха.

У часу Великого Посту вірні зобов’язані утриматися від організації та участі в гучних забавах, весіллях, танцях, розвагах та інших подібних заходах.

Пам’ятаймо, що ПІСТ і ДІЄТА - це різні речі!!!